Muara Teweh, Nuansanusantara.com – Sebanyak 113 calon jemaah haji asal Kabupaten Barito Utara, Kalimantan Tengah, mengikuti tes kebugaran jasmani sebagai bagian dari rangkaian pemeriksaan kesehatan menjelang keberangkatan ke Tanah Suci pada musim haji 2026.
Kegiatan yang dilaksanakan oleh Dinas Kesehatan setempat ini bertujua.
memastikan para calon jemaah memenuhi syarat istithaah kesehatan, yakni kemampuan fisik yang memadai untuk menjalankan ibadah haji yang menuntut ketahanan tubuh, khususnya pada sistem kardiovaskular.
Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Barito Utara, Inayastika, mengatakan bahwa tes kebugaran menjadi salah satu indikator penting dalam menilai kesiapan jemaah.
“Melalui tes ini, kami dapat mengukur tingkat kebugaran jemaah, terutama dari aspek jantung dan paru, sehingga dapat dipastikan mereka siap menjalani seluruh rangkaian ibadah haji,” ujarnya.
Metode pengujian dilakukan dengan pendekatan berbeda sesuai kondisi peserta. Untuk jemaah berusia di bawah 60 tahun digunakan metode Rockport dengan berjalan cepat atau jogging sejauh 1,6 kilometer. Sementara bagi jemaah lanjut usia atau yang memiliki faktor risiko kesehatan, dilakukan uji jalan selama enam menit.
Hasil pengukuran kebugaran akan diklasifikasikan dalam beberapa kategori, mulai dari kurang hingga sangat baik. Penilaian tersebut sekaligus menjadi dasar dalam pemberian rekomendasi latihan fisik lanjutan bagi calon jemaah sebelum keberangkatan.
Selain tes kebugaran, para peserta juga menjalani pemeriksaan kesehatan awal seperti pengukuran tekanan darah, berat badan, dan lingkar perut guna memastikan keamanan selama mengikuti rangkaian tes.
Upaya ini merupakan bagian dari langkah preventif pemerintah daerah dalam mendukung kesiapan jemaah haji secara menyeluruh, tidak hanya dari sisi administratif dan spiritual, tetapi juga kesehatan fisik.
Dinas Kesehatan berharap seluruh calon jemaah dapat menjaga dan meningkatkan kebugaran tubuh, sehingga mampu menjalankan ibadah haji dengan lancar, mandiri, serta memperoleh haji yang mabrur. (fz)
Komentar0